G.E.A (gymnastique)

 

Depuis 1976, l’association G.E.A. de Flesselles, dépendante de la Fédération E.P.M.M. vous propose des cours de gymnastique qui vous permettent de retrouver, dans la joie et la bonne humeur « La Forme sous toutes ses formes »

Le Sport pour tous
Chacun avec ses possibilités et sans esprit de compétition, venez nous rejoindre le mardi à partir de 18 H dans la salle des Fêtes de Flesselles.
La première heure on vous propose une séance de streching postural. C’est une méthode globale qui, tout en mêlant contractions musculaires et étirements, permet de prendre conscience de son corps.
Des postures simples et faciles, qualifiées de toniques ou de lourdes, agiront sur votre tonus musculaire et sur votre détente à la fois physique et psychique.
Tout en étant collectifs, ces cours ont une approche strictement individuelle. Chacun va à son rythme. Ces séances sont ouvertes à tous.
Pour tous renseignements vous pouvez contacter :

Présidente :  Rita PICOULET

Tél :03.22.93.79.68

ou Mme Dominique DERCOURT

Tél : 03.22.93.09.18